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세상이야기+
원화 약세 시대, 내 자산을 지키는 현실적 투자 전략: 고환율 전망부터 실천 가이드까지
고환율 시대에 흔들리는 원화 가치 속에서 개인이 취해야 할 구체적이고 현실적인 투자 전략을 정리한 안내서입니다.달러 자산, 해외 ETF, 부채 전략까지 체계적으로 제시합니다. 환율 상승의 시대, 우리의 지갑은 과연 안전한가?최근 원/달러 환율이 빠르게 오르면서 많은 분들이 불안함을 느끼고 있습니다.단순히 환율이 올랐다는 숫자의 문제가 아니라, 우리가 들고 있는 원화의 실질 가치가 하락하고 있다는 신호이기 때문입니다.다큐멘터리 ‘환율 상승, 원화 가치 폭락’이 강조한 것처럼, 고환율은 결국 우리의 지갑에서 조용히 돈을 빼가는 인플레이션의 다른 얼굴입니다. 한국 경제는 원유, 곡물, 에너지 등 주요 원자재 대부분을 해외에서 수입합니다.환율이 오르는 순간, 이 수입품 가격이 원화 기준으로 상승하면서 Impo..
2025. 11. 17.
제로슈가 음료, 과연 건강한 선택일까?
제로슈가 음료는 진짜 건강할까?감미료가 뇌와 장내 미생물에 미치는 영향, WHO의 최신 권고까지 과학적으로 정리했다. 인공 감미료가 우리 몸에 미치는 진짜 영향편의점에서 제로콜라 하나쯤 집어 들기, 이제 습관처럼 돼버렸지.“당 없고, 칼로리 없고, 살도 안 찌니까 괜찮겠지?”근데 정말 그럴까?제로슈가 음료가 뇌, 장, 그리고 전체 대사 시스템에 어떤 영향을 주는지,조금 더 과학적으로 파고들어보자.감미료의 핵심: 단맛은 뇌를 속이는 신호다인공 감미료는 대부분 설탕보다 수백 배 달지만, 칼로리는 거의 없어.대표적으로는 아스파탐, 수크랄로스, 아세설팜-K, 스테비오사이드 등이 있어.이 감미료들은 혀에 있는 단맛 수용체(T1R2/T1R3)를 자극해설탕과 유사한 신호를 뇌에 전달해.하지만 실제 포도당은 들어오지 ..
2025. 6. 13.
